黒ラブ賢と賢パパの「還暦は人生の折り返し点」

いやぁ、朝からびっくりしました。

現在、中東のＵＡＥを舞台に熱戦が繰り広げられているサッカーの「ＦＩＦＡクラブワールドカップ」で決勝の常連となっていた南米代表がサッカーの歴史では遠く足元にも及ばないアフリカ代表のチームにまさかの完敗でした。

賢パパはこのゲームの生中継をテレビ観戦していて、もうずいぶん昔の話ですが東京オリンピックの決勝戦で当時は「お家芸」と言われて無敵を誇っていた日本の柔道がオランダ人選手のヘーシンクに負けて金メダルを逃した時の衝撃と同じような感想を抱きましたよ。

さて、先週の土曜日から昨日まで風邪気味で絶不調の賢パパでした。

お陰で山歩きをする事も出来ないで、土曜日は昼間からこんな事をしたり


日曜日は一日中こんな格好


その甲斐あってか昨日の昼間あたりはずいぶん良くなったような気がしていたのですが・・・・

昨夜は自治会の三役会の寄り合いがあってちょっと寒い思いをしたら・・・・・喉の調子がダメですわ。

そんな賢パパでしたが月曜日の朝はびっくりする事がありましたねぇ。

毎日、起床直後と就寝直前の血圧測定を日課にしていて・・・・この日もいつものように起き出して・・・おしっこをしてから（おしっこがたまっていると血圧が高くなるのだそうです）血圧を測ります。

血圧計を見てびっくりです。

驚いて写真を撮るのも忘れて測定し直したのですが


１９３なんて新記録じゃありませんかねぇ。

何しろ１９０を超える事なんてありませんでしたから・・・・

そこで、この結果をそのままにせず「どうしてだろう？」と考えるのが賢パパの習性です。

で、先日から始めていた万歩計のデータとつきあわせて見ました。

すると・・・・・前日の歩数が

たったのこれだけで、その前日も朝夕の賢の散歩以外はほとんど一日家の中に引きこもっていたため６０００歩ぐらいしか歩いていなかったのです。

運動不足は血圧に悪いと言うのが定説ですからね。

取りあえず身をもって証明する事が出来たみたいです。

それにしても・・・・高すぎ・・・・しんさく・・・・